5 inseguridades que pueden frenar tu felicidad

inseguridades para la felicidad

Sentirse insegura en algún momento es normal, a todas nos ha pasado y a todas nos va a pasar, pero es importante que esa inseguridad no le ponga frenos a tu felicidad, por eso es muy importante aprender a detectar que te hace sentir así, qué sentimientos son capaces de frenar tu felicidad y aprender a gestionarlo. Siempre he pensado que gestionar no es una palabra que se deba emplear con sentimientos, ya que los sentimientos se viven no se administran ni se gestionan, pero cuando se trata de inseguridades Miss Friend, aquí si debemos aprender a gestionar. El primer...

¿CÓMO PONER LÍMITES?

¿CÓMO PONER LÍMITES?

Hay una frase que escuchamos muy a menudo y que la gente repite constantemente “tienes que poner límites”. Te hacen creer que haciendo esto los demás te van a respetar y van a dejar de abusar de ti. Pero, ¿si una persona hasta ahora no ha podido poner límites creéis que esto le funcionará?. Lo más probable es que no. La dificultad a la hora de poner límites se debe a varios factores. Por regla general, estas personas son bondadosas, altruistas, tranquilas, pasivas y evitan los conflictos y los problemas a toda costa. Lo curioso aquí es que ¡son las...

5 mujeres fuertes y seguras que demuestran que todo es posible

mujeres seguras

Algunas son más conocidas que otras, todas ellas son distintas pero también tienen algo en común: han luchado o luchan por cambiar y mejorar el mundo. Hoy os queremos presentar a 5 mujeres de 5 campos de especialización totalmente diferente que rompen cánones y derrochan seguridad en ellas mismas. Reconocidas profesionales que tras un gran esfuerzo y trabajo han hecho y hacen historia. Mujeres inspiradoras que nos hacen creer. Una gran científica: Marie Curie Seguramente la conozcas y es que es probablemente la científica más conocida a nivel mundial. Nació en Polonia y se nacionalizó Francesa. Fue ella quien acuñó...

5 claves para tener éxito en una entrevista de trabajo

5 claves para tener éxito en una entrevista de trabajo

Para la mayoría de las personas, una entrevista de trabajo resulta bastante estresante. Por eso hoy, hemos recopilado 5 claves para que disminuyas este estrés y resultes ser la mejor candidata para esa vacante.   No todo es experiencia y conocimientos. La mayor parte de las personas creen que estos atributos son los más importantes, sin embargo, ambos dos son desarrollables y un candidato con una actitud excepcional tiene un valor incalculable. Por supuesto, deberás de cumplir con los requisitos mínimos de la oferta, pero serán tu actitud, motivación, seguridad y energía los que convenzan al entrevistador de que eres la candidata ideal para...

5 Prendas de vestir perfectas para verte bien en el trabajo

prendas de vestir para ir a trabajar

¿Sabías que la imagen que proyectas está muy relacionada con tu estado de ánimo y con tu forma de ser? Los días que nos encontramos más desganadas solemos vestir prendas más cómodas pero menos coloridas – nos preocupamos menos por vernos bien- mientras que los días que nos sentimos con mucho ánimo ¡nos atrevemos con todo! Este artículo lo vamos a dedicar a la imagen y en concreto a 5 prendas de vestir que no pueden faltar en tu armario ya que te ayudarán a estar cómoda y a verte bien en el trabajo. Un artículo algo diferente pero que...

¿Cómo reconocer a una persona positiva?

¿Cómo reconocer a una persona positiva?

Las personas que te rodean van a influir en muchos aspectos en tu vida, y el más importante en tu forma de ser y de interpretar lo que te ocurre. Como hemos dicho muchas veces en Miss Single, una actitud positiva es fundamental para ser feliz y tener éxito. Además, está demostrado que el entusiasmo y el optimismo son contagiosos, así que es mejor contagiarse de emociones de este tipo que de otras más negativas ¿no crees?  El primer paso es aprender a identificar a las personas positivas, ya que no se trata solo de aquellas que se muestran felices. Las personas optimistas no...

Consejos para trabajar mejor en equipo con otras mujeres

trabajo en equipo mujeres

Por lo general se dice que las mujeres somos más competitivas y que entre nosotras trabajamos peor que con compañeros porque hay más maldad pero… ¿Es esto cierto? La verdad es que esta situación se puede dar pero en la mayoría de ocasiones discutir o no hacerlo bien es cosa de dos y no solo de una persona. Tampoco es una cuestión de género. Si bien es cierto que en el entorno laboral podemos encontrarnos con muchas compañeras tóxicas (te recuerdo visitar este enlace si quieres detectar compañeros o compañeras tóxicas 😉 https://miss-single.com/2020/06/08/distintos-perfiles-companeros-toxicos-trabajo/) también es cierto que juntas somos más...

¿CÓMO IDENTIFICAR QUE ESTAMOS CON UNA PERSONA TÓXICA?

¿CÓMO IDENTIFICAR QUE ESTAMOS CON UNA PERSONA TÓXICA?

Las relaciones con gente tóxica se han convertido en un fenómeno muy habitual en nuestra sociedad. Sin embargo, este hecho es totalmente innecesario, pero muy presente en la mayoría de nosotros.   Este tipo de personas cada vez evolucionan más sus artimañas para hacernos sentir desgraciadas fortaleciendo así su confianza y combatir sus inseguridades (temporalmente, por supuesto) Necesitan el dolor ajeno para autoafirmarse, ya que no saben hacerlo de otra manera.  La realidad es que hay un número considerable de personas tóxicas, por ello es importante estar atentos y aprender a identificarles. Una buena manera de hacerlo y muy fiable es a través de lo...

5 consejos para mejorar tu productividad en el trabajo

consejos mejorar productividad

¿Le faltan horas a tu día? Seguramente algún día has sentido que es así. De hecho, es probable que esa falta de tiempo haya frenado algunos proyectos personales o profesionales. Ideas que se amontonan en tu cabeza, pero dejas en standby porque siempre hay algo antes… Ya sabes que en Miss Single somos pura energía y que siempre creemos que lo mejor es apostar por una misma así que ha llegado la hora de sacar y desemplovar esas ideas, de hacer una lista de todas las cosas que te gustaría hacer, de todos los proyectos que abandonaste antes de tiempo...

¿CÓMO SER MÁS POSITIVA Y TENER MÁS ÉXITO?

¿CÓMO SER MÁS POSITIVA Y TENER MÁS ÉXITO?

Gran parte de nuestra felicidad o desgracias no dependen del exterior o de las circunstancias si no de nuestra disposición.   Te recomendamos que cuando estés en un momento muy bueno y en otro muy malo te hagas estas dos preguntas:  ¿Qué circunstancias te presenta la vida?  ¿Cómo estas respondiendo a estas?  Según sea el momento, es muy probable que tus respuestas sean distintas y sería muy bueno que las escribieses para poder compararlas.   Estamos de acuerdo en que en ocasiones la vida es complicada y existen obstáculos que dificultan nuestra felicidad, pero eso no significa que debamos convertirnos en víctimas...